Afbeelding
Foto: Nellie Timmermans

Column Nellie Timmermans - Het ‘normale’ leven begint weer…

Column

De vakantie is weer voorbij, nog wat wasjes draaien en dan komt het gewone leven weer op gang. Een goede dagstructuur, ’s morgens op tijd uit bed, werk (of school) en de dagelijkse bedoening dat is het beste voor een mens. We hebben zó lang naar de vakantie uitgekeken, maar voor we het in de gaten hadden was ie al weer om….

Geen zin 
Het is normaal om geen zin te hebben in de dagelijkse beslommeringen, op tijd je bed uit, gaan werken en weer allerlei verplichtingen te hebben. Maar het is wel gezond voor je lijf maar ook voor je geest. Zo zie je bij ernstige psychische problemen vaak ook dat het dag- nachtritme verstoord is, en dat het eerst wat er moet gebeuren is: structuur aanbrengen.

Gewend aan structuur
Hoe beter we gewend zijn aan deze vaste structuur, hoe beter en sneller we het leven weer kunnen oppakken (alsof je nooit bent weggeweest). We horen alle vakantieverhalen van familie, collega’s en buren soms met enige jaloezie aan. Want we horen alleen de mooie verhalen. Soms ook nog wel een spannend verhaal, maar niet de oeverloze ruzies die men had of de kinderen die zich mateloos verveelden.

Hoe was jouw vakantie?
Steekt deze af bij de mooie verhalen? Was je vakantie geen succes? Natuurlijk heeft iedereen momenten dat zelfs de geweldigste vakantie minder leuk is, misschien zelfs saai.
Vakantie is ook een soort proef: kunnen wij, ook als wij ieder moment van de dag bij elkaar in de buurt zijn, het uithouden met elkaar?

Vakantie met vrienden
Vakantie met vrienden of familie kan heel gezellig zijn, maar je komt ook in aanraking met minder gezellige kanten van de medereiziger. Het kan gaan om iets onschuldigs waar je best overheen kunt stappen, maar soms kom je in botsing met elkaar over dingen die je nooit had verwacht. Soms zelfs zo erg dat een van beiden de koffers pakt en naar huis gaat.

Tip
Ik zou adviseren om na zo’n conflict niet te lang blijven wachten om contact op te nemen. Kijk of het kan worden uitgepraat, of bespreek dat je vriendschap belangrijker is dan je ruzie van dat moment. Je had besloten met elkaar op vakantie te gaan, dat was misschien een brug te ver, maar de band die je had wil je niet kwijt. Misschien volgende keer tevoren wat afspraken maken om ook iets apart van elkaar te ondernemen?
Je kunt er allebei wat van leren.

Afbeelding
Afbeelding
Column 10 uur geleden Column Nellie Timmermans - Hoe pijnlijk als je zo gekwetst wordt
Afbeelding
Algemeen 3 dec, 14:57 SP-fractieleider Eric van den Broek plots overleden
Afbeelding
Algemeen 2 dec, 11:15 Scouting Boxtel bezorgt kerstkaarten
Afbeelding
Algemeen 30 nov, 22:10 Bestelauto botst op aanhangwagen op de Prins Hendrikstraat
Afbeelding
Algemeen 30 nov, 16:37 Jonge Boxtelaren genieten van Sints Sportieve Spektakel
Afbeelding
Algemeen 30 nov, 10:18 Gildenbondsharmonie brengt Frankrijk naar Boxtel met najaarsgala Vive La France